公民館活動団体(リフラ運動教室)の活動紹介(石海公民館)
リフラ運動教室
活動内容：運動・トレーニング・ストレッチ
活動日時：毎週金曜日
活動場所：石海公民館 和室
活動時間：1.9時30分～10時15分 2.10時30分～11時15分
講師：銕尾 涼
体験の可否：可能(電話にて申し込んでください)
申込先：銕尾 涼 (連絡先)070-7666-5497
月会費：1人 1回1,000円
備考：気軽に取り組めるトレーニング教室です！
運動が苦手でも慣れてくるので、元気な体づくりをしていきましょう！
