生活習慣病予防、介護予防、健康づくりの面からも日常生活に運動を取り入れることは望ましく、ウォーキングは日常生活に取り入れやすい運動の一つです。

ウォーキングの継続と習慣化のために歩数登録事業を実施しています。

ぜひ、ご利用ください。

新規で記録表を取りに来られた方へ、万歩計（1人1個）をお渡しします。→7年度は終了

ウォーキングで健康づくりをはじめましょう！

※令和7年度より「太子100日チャレンジ」を開始します。それに伴い、『太子いきいきウォーク』は令和8年3月末にて終了します。現在、新規受付は行っていません。

1. 専用の記録用紙を太子町さわやか健康課でお渡しします。
2. 歩数を記録表に記録します。
3. 100万歩達成したら、太子町さわやか健康課に記録表を提出します。

• 新規で記録表を取りに来られた人で希望者には、万歩計（1人1個）を贈呈します。→7年度は終了
• 専用の記録用紙がいっぱいになりましたら、太子町さわやか健康課にて新しい記録表をお渡しします。
• 100万歩、300万歩、500万歩、700万歩、1000万歩達成者で了承が得られた人は、名前と達成した歩数を広報に掲載します。
• 100万歩、500万歩、1000万歩達成者には、認定証と記念品を贈呈します。
• 1000万歩以上の人には、500万歩達成ごとに認定証のみ贈呈します。

• 斑鳩地区の歴史を感じる散歩道（距離：1.6km、時間：約20分）
• 老原～宮本地区の散歩道（距離：2.3km、時間：約30分）
• 林田川沿い遊歩道の散歩道（距離：4.2km、時間：約50分）
• 糸井地区～朝日山の散歩道（距離：2.1km、時間：約37分）
• 大津茂川沿いサイクリングロード散歩道（距離：2.6km、時間：約46分）
• 総合公園内ジョギングコースの散歩道（距離：1.2km、時間：約21分）
• 福井大池ウォーキングコース（距離：1.2km、時間：約21分）

さわやか健康課では、上記以外にも町内のウォーキングコースを作成予定です。

皆さんが歩いているコースを教えてください。

町および健康づくり推進協議会は、町民一人ひとりが健康づくりに主体的に取り組むことを基本に、社会全体で健康づくりを推進するヘルスプロモーションの考え方に基づき健康を支援する環境づくりに取り組んでいます。

その一環として、この度、老人クラブとの協働により作成した「健康ウォーキングマップ」を下記のとおり配布しますので、ご活用ください。

配布期間：令和8年3月31日（火曜日）まで

配布場所：太子町庁舎 交流棟3階 さわやか健康課窓口

※注意

部数に限りがありますので、なくなり次第配布を終了とさせていただきます。

ダウンロードも可能です。