離乳食の時期別レシピ

毎月実施している乳児健診、乳児相談で見本として作成している離乳食を紹介します。ご家庭でも作ってみてください。

離乳初期(生後5か月~6か月頃)

・子どもの様子を見ながら、1日1回1さじずつ始めましょう。

・母乳や育児用ミルクは飲みたいだけ与えましょう。

初期レシピ(4月)(PDF:146.5KB)

初期レシピ(5月)(PDF:162KB)

初期レシピ(6月)(PDF:153.9KB)

初期レシピ(7月)(PDF:154.6KB)

初期レシピ(8月)(PDF:161.8KB)

初期レシピ(9月)(PDF:145.5KB)

初期レシピ(10月)(PDF:159.5KB)

初期レシピ(11月)(PDF:157.1KB)

初期レシピ(12月)(PDF:143KB)

初期レシピ(1月)(PDF:150.9KB)

初期レシピ(2月)(PDF:151.2KB)

初期レシピ(3月)(PDF:153.6KB)

離乳中期(生後7か月~8か月頃)

・1日2回食で食事のリズムをつけていきましょう。

・いろいろな味や舌ざわりを楽しめるように、食品の種類を増やしていきましょう。

中期レシピ(4月)(PDF:147KB)

中期レシピ(5月)(PDF:160.6KB)

中期レシピ(6月)(PDF:157.9KB)

中期レシピ(7月)(PDF:158.9KB)

中期レシピ(8月)(PDF:156.7KB)

中期レシピ(9月)(PDF:152.3KB)

中期レシピ(10月)(PDF:171.8KB)

中期レシピ(11月)(PDF:157.8KB)

中期レシピ(12月)(PDF:157.2KB)

中期レシピ(1月)(PDF:155.7KB)

中期レシピ(2月)(PDF:154.2KB)

中期レシピ(3月)(PDF:156.1KB)

離乳後期(生後9か月~11か月頃)

・食事リズムを大切に、1日3回食に進めていきましょう。

・共食を通じて、食の楽しい体験を積み重ねていきましょう。

後期レシピ(4月)(PDF:166.3KB)

後期レシピ(5月)(PDF:165.5KB)

後期レシピ(6月)(PDF:168.7KB)

後期レシピ(7月)(PDF:175.8KB)

後期レシピ(8月)(PDF:172.2KB)

後期レシピ(9月)(PDF:168.2KB)

後期レシピ(10月)(PDF:179.3KB)

後期レシピ(11月)(PDF:181.3KB)

後期レシピ(12月)(PDF:165.2KB)

後期レシピ(1月)(PDF:171.1KB)

後期レシピ(2月)(PDF:168.9KB)

後期レシピ(3月)(PDF:181.5KB)

離乳完了期(生後12か月~18か月頃)

・1日3回の食事リズムを大切に、生活リズムを整えましょう。

・手づかみ食べにより、自分で食べる楽しみを増やしましょう。

完了期レシピ(4月)(PDF:144.1KB)

完了期レシピ(5月)(PDF:179.7KB)

完了期レシピ(6月)(PDF:156.4KB)

完了期レシピ(7月)(PDF:160.3KB)

完了期レシピ(8月)(PDF:155.9KB)

完了期レシピ(9月)(PDF:149.1KB)

完了期レシピ(10月)(PDF:164.1KB)

完了期レシピ(11月)(PDF:161.2KB)

完了期レシピ(12月)(PDF:150.4KB)

完了期レシピ(1月)(PDF:155.7KB)

完了期レシピ(2月)(PDF:153.7KB)

完了期レシピ(3月)(PDF:160.9KB)

お問い合わせ
さわやか健康課保健衛生係
〒671-1553 兵庫県揖保郡太子町老原102番地1
電話:079-276-6630 ファックス:079-276-6631
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