ラジオ体操講習会

NHKテレビ・ラジオ体操に出演中の先生に教えてもらおう!!

 健康な体を保つためには“運動”が必要だと分かっているけれど、運動が長続きしない。
 そんな人は、まずは筋トレ・有酸素運動・ストレッチ・バランス運動が全部入っていて、短時間で無理なくできる「ラジオ体操」からはじめてみましょう。
 

日時

1日目:令和元年10月10日(木曜日)14時~15時30分(受付 13時30分~)

2日目:令和元年10月11日(金曜日)10時~11時(受付 9時40分~)

場所

1日目:町立文化会館 中ホール(太子町鵤1310-1)

2日目:斑鳩寺(太子町鵤709)屋外のため、雨天時は中止します。

講師(NHKテレビ・ラジオ体操)

多胡肇さん(指導者)、吉江晴菜さん(アシスタント)

定員

200名程度(先着順)

申込方法

電話または窓口で申し込み

申込期間

令和元年8月5日(月曜日)~9月6日(金曜日)

参加費

無料

地図情報

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お問い合わせ
さわやか健康課保健衛生係
〒671-1553 兵庫県揖保郡太子町老原102番地1
電話:079-276-6630 ファックス:079-276-6631
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